Larsen(49)
海外 / 子宮体がん(子宮内膜がん) / 寛解日記
Negative bias
誰だって悲しみや苦痛から逃れたいし、出来ることなら悲しみや苦痛を感じたくはない。でも生きている以上悲しみや苦痛から避けて通ることはできない。 だからこそネガティブだと思われることに意識を捉われるのではなく、良かったことにもっと大きく意識を持つことができたら良いなぁと思う。 でも「人間にはネガティビティバイアスという脳の働きがある」 ネガティブ・バイアス（ネガティビティ・バイアスとも）とは、ネガティブな出来事に対して過剰に反応し、より強く長く記憶にとどめる傾向のこと。 どんなに素晴らしい1日でも小さな失敗がずっと気にかかりその日の気分をダメにしてしまうことってありませんか？？ だからネガティブバイアスの機能を知ることはとても大事なことです。 ネガティブに頭が支配されているのは自分が悪いんじゃなくて脳の性質と働きのせいなんだと捉えられたら、自分を批判する声が少しは安らぐ気がする。 そのためには幸せをじっくりと味わい、もっと幸せを感じるシナプスを多く作り上げていきたいな〜、そしてネガティブバイアスを少しずつ小さくして生きていきたいな。 自分自ら、自らの幸せを見失わず、隠してしまわないように。
ナス子(50)
栃木県 / 大腸がん / ステージ3ひとりごと
心配になったこと
長男、この春から中学生。 中学は、徒歩8分の小規模校ではなく、徒歩30分の大規模校を選んだ。 多くの友達がそちらに行くし、小規模校は部活の数が少なく、入りたいものが無い、というのが理由。 というわけで、昨日初めて歩いて中学校へ行ってみることにした。 車でなら近くまで行ったことあるけど、徒歩だと結構な距離。はあはあ言いつつ到着。 で、校門にあったこの看板。 「門の痛みがひどいため…」 痛み…？？？ 傷み、ですよね？ 大丈夫か？この学校… とちょっと心配になった母でした。
あかまろ(45)
東京都 / 悪性骨腫瘍（骨肉腫、軟骨肉腫、ユーイング肉腫など） / 寛解日記
PET-CTの結果
先日、治療後1年3ヶ月のPET-CTを撮ってきました。 結果からお伝えすると、再発や転移はありませんでした? 軽度の脂肪肝や腕・肩の炎症（運動しすぎ？）を指摘されたくらいで、肺や骨は綺麗でした。 今回は検査前にいつになくナーバスになっていたのですが、何をそんなにナーバスになっていたかというと、少し咳が出ていたから? コロナかな？とも思ったけど、発熱ものどの痛みも鼻水もなく、「ゲホゲホ」と咳が出るわけでもなく、たまにむせるように「コホッ、コホッ」と出る感じ。 もしや、肺転移では！？と結構本気で心配してました? それを主治医に相談したら、 「花粉症じゃないの肺は綺麗だし、映らない程度の転移があっても、（それだけ小さければ）自覚症状は出ないし、肉腫とは関係ないでしょ」 と一蹴されました? 鼻水も目のかゆみもない花粉症ってあるんでしょうか？(^^; でも、肺の画像に何も映っていなかったのは事実だから、ひとまず安心しました?
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にゃんころ(42)
愛知県 / 大腸がん / 不明日記
疼痛コントロール
ここ数週間、背骨から骨盤にかけてドーンとした鈍痛が続いている。 骨盤をハンマーで殴られてるような感じ。 ロキソニン3錠×3回常用していても効かなくてトラマールも出してもらったものの効かず、身の置き場がない痛みで夜は眠れない、食事と水分も余りとれないという状況だったので通院時先生に伝えたところ入院して痛みをコントロールしようと言ってくれてホッとした。 子供たちと離れるのは寂しいし、子供たちにも寂しい思いをさせてしまうのは申し訳ないのだけど、家にいてもなにもしてあげられない歯がゆさと喧嘩ばかりする息子たちを怒る労力すらないという情けない状態なので今は自分の治療と療養に専念させてもらうことに。。 家族の協力あってのことだからありがたい。 心が弱ると精神的にも引っ張られて弱ってしまうから気持ちだけは負けないようにしなければ！と思うもののダメなときはダメだと諦めることも大事なのかもしれない。 またゆっくりでも上昇していけばいいだけの話。 慌てない 焦らない 諦めない これがガンの3大鉄則なんだって昔、ドラマで言ってたしね。
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smile(50)
東京都 / 胃がん / ステージ3日記
手術から1年&娘の卒業式
手術からちょうど1年。 下剤が効かず、朝浣腸をして病室から手術室まで歩いて向かう。 入口で旦那と言葉を交わして、中へ。 血管が細いから何度か刺し直され、結局左から右へ…。 意識失う時、今から麻酔入れますとか言ってくれるのかと思っていたら、点滴入れ始めてすぐに意識がなくなり、気付いたら終わってた。 まず最初にやったのは時計を見ること。 術前説明で、がん細胞が散らばっていたらインオペすると言われていたから。 ちゃんとお昼になっていたから、予定通りの手術が終わったことを確信して、とりあえずホッとした。 手術室を出ると旦那と担当看護師さんがいて、私がすぐに話していたからびっくりしてた。 全く痛みがない代わりに吐き気がひどく、吐き気止めを入れてもらう。 血栓防止で足に機械が取り付けられ、その日は全く動けず。全然眠れないし、ただただ横になって寝返りも打てないことがこんなにも苦痛だとは。 本当に1日が長かった。 朝イチの手術は、前の手術がいつ終わるかドキドキする必要がないからいいけど、その後が長い。 やっと夜になっても、朝までが長い。 寝ようとすると余計寝られないし、途中から寝るのを諦めた記憶がある…。 手術前日に入院したけど、朝はいつも通り子供達を学校に見送った。 登校前、娘から手紙をもらっていたので、見送った後読んだら、最後の言葉に我慢していた涙が溢れ出してしまった(写真は手紙2枚目)。 これが私の投稿名の由来。 この手紙をもらってから今日まで、常にこの言葉を胸に置いて生活している。 イライラばかりして笑えないことの方が多いけど、それでも朝起きた時はまずお腹をさすりながら感謝し、お風呂入りながらまた感謝し、寝る前にも感謝する。 笑えなくても、気付いた時には口角を上げてみる。 手術した日には、1年後のことなんて想像できなかったし、ここまで食べられるなんて思ってもいなかった。 娘の卒業式に出席できたし、普通に動けていることに心から感謝。 ちゃんと生きてる。 また1年後も、手術から2年経ったと元気に言いたいな。 娘の卒業式は、かなり時短されて感動ポイントはなかったけれど、受付で両親へのお手紙を渡された時にぐっときてしまった。 まだ中身読んでもないのに…。 式後、校庭での時間が極寒過ぎてかなりキツかった? おかげで左目が見えづらくなるくらい。 ☔️も降ってきちゃって、ちゃんと写真も撮れなくて残念だったけど、ちゃんと卒業を見届けることができてよかった。 卒業、おめでとう‼️
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Larsen(49)
海外 / 子宮体がん(子宮内膜がん) / 寛解日記
自分のために花を買う
なんだか自分と向き合う中でどうやって自分を大切にしようか？って考えてたら、自分の好きな花を買おう！ 自分のためだけに買った花。 花がテーブルにあるだけで心はこんなにも豊かになれる。 みなさん花自分のために買ってますか？
ごんちゃん！(39)
兵庫県 / 軟部肉腫（成人） / ステージ4日記
そば！？
今日は娘の卒園式でした。 通っている保育園は会場が狭く、保護者一人だけだというので、 私が出席することになりました。 で、娘に「お昼何食べたい？何でも好きなやつ食べていいよ。」というと、 まさかの「ざるそば」との返事が。 ハンバーガーとか肉とか、魚と他にもいっぱいあるやろ！とは思いつつ、 季節外れのざるそばに付き合いました。 最近の保育園児はしぶいなぁ…。また治療がんばりますか。
しゅうへい(44)
茨城県 / 膵臓がん / ステージ2日記
術後半年経過、胆管炎疑いで入院中
術後半年経過して、TS-1の副作用も全く無く、順調でしたが、今回胆管炎疑い及び血糖値の急上昇で入院、検査中です。 入院中はずっと点滴のみの食事なし。。 早く退院したいです。
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ルミルミ(50)
愛知県 / 胃がん / ステージ3日記
デート?
今さらデートって言う訳でもないけど 娘が息子を見といてあげるから たまには2人でデートに行って来れば！ って言うから 前から行ってみたかった豊川市のはちみつ屋さん さんぽ道に連れて行ってもらいました。 お店の外観も店内もカワイイし ステキな所でした。 カフェではケーキセットを注文しました。 主人はケーキ１つを食べるのも 時間がかかるし詰まるし でも いろんな味を食べてみたいので 私が ケーキがいっぱい乗った物と 主人がチーズケーキを頼みました。 そして ハチミツかけ放題で ケーキやコーヒーの中に入れていただきました。 プリンにハチミツがむちゃくちゃ美味しくて 大皿ケーキは ほぼ私が食べました。? たまには 2人でお出かけもいいですね♪
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ぽちこ(49)
長野県 / 乳がん / ステージ4日記
半年で
CTにて肝転移が大きくなり数も増えてることが判明しました。 私の体の彼らは半年でベージニオを攻略とは、なかなかのツワモノのようです もっとゆっくりしててくれてよかったのになー というわけで、月末から薬が代わり、週1で通院してタキソール＋アドリアマイシンを投与することになりました。 投与後の運転はだめみたいなので両親に送迎を頼まなくてはならないのが心苦しいですが… 少しでも長く効いてくれることを願ってます そうそう。 副作用でまたまたウィッグ生活になりそうです。 前に使ってたウィッグはいかにもな見た目だったのでオススメウィッグあったら教えてくださると嬉しいです! 写真は最近ストレス発散で作りまくっているお菓子です。次は何を作ろうかな〜
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Yu-chan(37)
愛知県 / 上咽頭がん / ステージ3日記
今の生活 (治療からもうすぐ3年)
治療からもうすぐ3年です。 先週、半年ぶりに画像(今回はMRI)をとり、無事クリアしました。元気です(^^) 今日は、治療の副作用の状態など書かせて頂きたいと思います。どなたかの参考になれば嬉しいです。 味覚 大体戻り、食事も普通に楽しめます。わさびや七味唐辛子なども少しは大丈夫になりました。でも、キムチはまだ無理。いつかキムチ鍋食べたいなぁ。。 耳 放射線の影響で耳管咽頭口がふさがりがちで、耳に水が溜まるので(滲出性中耳炎)、鼓膜にチューブ入れてます。よく炎症で耳垂れもありますが、かかりつけで洗ってもらったり、薬を出してもらって、コントロールしています。ジージーという耳鳴りありますが、慣れてしまいました。 鼻 放射線の影響で鼻の粘膜が弱く、慢性鼻炎でいつも鼻水出てきます。 鼻の奥に鼻水の塊がかさぶたのように張り付き、後鼻漏もよくありますが、これは鼻うがいでかなりすっきり！毎朝、鼻うがいするんですが、ごそっと鼻水のかたまりなどが出てくるので、爽快です(^^) がんセンターの先生も鼻うがいを薦めてくださりました。 甲状腺 放射線の影響で甲状腺機能が低下しました。チラージンという薬を飲んでいます。 こんな感じでちょこちょこと後遺症ありますが、元気に生活できています。 ４月から、自分が本当に好きな分野の専門学校に通う予定です。不安になることもありますが、精一杯生きていきたいです。 励まして頂いた皆さま、ありがとうございました。
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ピコママ(53)
東京都 / 膵臓がん / ステージ4日記
また来た二度目の転移
今年で丸5年なのにな～昨年に引き続き、また転移が見つかってしまった。年明け少し微増し始めた腫瘍マーカー。主治医の退職に伴い早めに受けたＣＴ。肺と骨に転移の可能性とあり、ＰＥＴを受けました。肺は転移ではなさそうだが、骨は2か所転移が見つかる。なんか骨転移と聞くともう手の施しようもない感じを受けて、頭真っ白になって、外来で大泣きしてしまった。メールを送った夫から間もなく電話が入る。「ママ～もうだめだと最悪のこと思ってるでしょ。でもね。骨って内臓じゃないから命に別状ないから、よく治療方針聞いてきて」医者の夫は非常に冷静。主治医も、「ピコさん、ロングサバイバーだから、あんまり膵がんは骨転移しないんだけどね～」とよく考えてくれて、結局最初に二次療法として認可を受けた「オニバイト」をすることになりました。もうポートが入っているので明日にでもできるよ～ぐらいの話でしたが。。。私フルタイムで働いていますし、大学の先生は目下繁忙期。職場にも言わないといけないし、ちょっと待ってーと来週まで猶予もらって、職場との調整に入ります。昨年帯状疱疹やってからずっと痛かったんです。神経痛だと思っていたらメタでした。新しく認可された薬あってよかったです。副作用はそれなりにきついこと覚悟しています。でもまだまだ前に進みたいので、乗り越えたいです。何にも知らないムスコが昨日ギューッとしてくれて、「ママは大丈夫。安心して」というのです。なんとなくわかっているのかな。オニバイト情報あったらお待ちしています。
KEICO(44)
埼玉県 / 有棘（ゆうきょく）細胞がん / ステージ3ひとりごと
扁桃腺…
喉の痛みで病院へ… PCRしてもマイナス… でも耳鼻科は受けれない… 薬もカロナール?は？ロキソニン飲んでる人にカロナールレベル⁇不要…それでお金取るなんて… 喉の痛み…扁桃腺＝コロナ 無能すぎて話にならなかった… 扁桃腺は悪化する一方で… 食事も取れず…飲み込む事が出来ない… 免疫力だだ下がり…??♂️ あの対応だと…自宅療養で亡くなる方の多さに納得してしまった…?
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はぴこ(53)
福岡県 / 胆管がん / ステージ3ひとりごと
ありがとうございます?
春ですね^ ^。 我が家のあーこ（小5）。 国語で「大造じいさんとガン」を習ってて、 「ママぁ〜！これ、ぜんぜん、がんの話しじゃなかったよー」って笑笑。 そうだよなぁ、ガンより、がんが身近よねぇ。 しかも…。 スキンヘッドの小学校先生を見て 「A先生、抗がん剤しよるとよ」って友達に言いふらすの辞めてくれる？? いやいや、違うやろ！（たぶん）。 まぁ、しょうがないね。 なおこちゃん主催の肝胆膵グループZOOM会に参加して、ZOOMの楽しさに味しめた50ちゃい。 最近は、CPのZOOM会にちょこちょこ参加するようになりました。 がん告知直後の真っ暗闇のときに、 CPで励ましていただいた先輩方に ZOOMを通して、お顔見れて、お礼を伝えることができました。 「あのときは辛くて絶望で、お先真っ暗でした。でもこうして今は元気です」って。 本当にうれしいです。 主治医とおるに「油断するな」「まだまだやな」「怖いことも知っとくように！」と診察のたびに恐喝され続けて２年7カ月。 まだまだだけど、今、こうして生き延びてることに感謝しかない！ コロナで孤独になるってニュースも多いなか、CPでたくさんのご縁をいただきました。 ありがとうございます??? CPのママ、パパ、お子さんみんなに 楽しい春がいっぱい来ますように★
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乳酸菌(47)
埼玉県 / 大腸がん / ステージ4ひとりごと
卒業おめでとう（ほんとにつぶやきです）
今日は息子の高校の卒業式でした。 電動車椅子なら行けると思って、借りたし、我慢しようと思ったのに おめでとうって抱きしめることも出来なかったなぁ また痛みコントロールがうまくいかず緊急入院中です。 せっかく、礼服も買い直したのに （腹水とかで入らなくなった） (´・ω・｀)ガッカリ… CPのママパパさんたちの今年卒業を終えたお子さんたちは おめでとうございますヾ(´︶`♡)ﾉ みんなには希望に溢れる素敵な未来が待ってますよ ここの家族の皆さんに幸あれ(*ˊ˘ˋ*)
opemama(36)
山形県 / 甲状腺がん / ステージ1日記
娘が作ったお弁当・・・３年間がんばった幼稚園も、もうすぐ卒業です。
先日、娘がまた自分のお弁当を頑張って作ってくれました? 私がよくキャラ弁を作るせいもあって、娘もいろんなキャラ弁に挑戦したいみたいです? 今回作ってくれたのが、 すみっコぐらしのしろくま弁当??⇩ http://winter-cherry.work/2022/03/11/suikko-shirokuma/ 今回自分で作るのは３回目ですが、 そんな娘ももうあと１週間で幼稚園、卒園です。 私が作る、娘の幼稚園弁当も、あと１回。 年少のころは「幼稚園行きたくない～ママと一緒にいたい～???」 と泣きながら行っていた娘ですが、 あっという間に頼もしい年長さんになり、間もなく卒園。 本当に、成長著しい３年間でした。 ３年間、よくがんばったね。 残り僅かな園生活も、お友達と仲良く楽しく過ごせますように?
なおこ(58)
神奈川県 / 膵臓がん / ステージ4日記
ウィッグ生活も、いいことあるある！
皆さま、こんばんは。 膵臓がん再発の日記に、たくさんの応援、本当にありがとうございました? 私は、「抗がん剤が効いたら、放射線ができるかも。もう一度手術ができるかも」と言ってくれる先生を見つけて、転院しました～。 そして昨日、4度目の抗がん剤をしてきたところです。 残念なことに、まだ腫瘍マーカーが下がってこなくて…??? このままだと、髪の毛抜け損です? 激烈な副作用は、今のところ出ていなくて、薬の量が増し増しになりました。 これで効いてきますように…。 髪はほとんど抜けたので、今日は初めてフルウィッグを買いに行きました。 お薦めの新商品！と紹介してくれたのが気に入って、即決しちゃいました。 15000円ちょっとです。安いですよねー、美容院に2回行ったら、それくらい掛かっちゃう。 考えてみると、ウィッグ生活、いいこと一杯ありますねー。 白髪や薄毛が気になるお年頃なのですが、一切気にしなくていいのは嬉しい！ 白髪なくて若見えしちゃうかも！ 毎日シャンプー、トリートメント、ドライヤーしなくていいし、形状記憶素材だから、朝のセットも要らない。 ずぼらな私にはぴったりでは！？とテンション上がりました。 ところが、娘のリンリンに「どう？」と聞くと「変だと思う～」と笑 さすが自閉症児、正直です！ でも、もう買っちゃったから、リンリンが見慣れるまで着けますよ～?
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働くまま(49)
大阪府 / 乳がん / ステージ4日記
少しずつ大きくなる肺転移
少しずつ大きくなり 少しずつ上がる腫瘍マーカー 治療はいまだに、ベージニオ ４月のCTを見てさらに大きくなってたら 最後のホルモン剤。 そして、その後は飲む抗がん剤。 だんだんと、治療法が減る恐怖。 はぁ、つらー
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りなりな(42)
愛知県 / 乳がん / ステージ4日記
3年振り！
久しぶりにキャンサーペアレンツを覗いて見ました。 何と日記は3年振り。私はまだ生きています。 なんだか変な感じ。 まだまだ生きるぞ。 またちょくちょく来ます?♀️
こどもをもつがん患者でつながろう
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